국화차

국화는 간을 도와 눈을 밝게 만든다.

눈이 충혈되고 머리가 아프고 어지러울때,

피로로 열감이 있을때 국화차를 마시면

머리가 맑아지면서 몸이 개운해진다.

피로열이란 간이 지쳐서 노폐물을 해독시키지 못해 생기는데,

이때 국화차를 자주 마시면 청열해독이 되어

간의 피로를 풀어준다.

이런 작용이 비만에도 효과가 있다.

차로 마시는 것은 꽃잎에 단맛이 있는 감국화 종류지,

가을 산에 자고 노란 꽃망울로 흐드러지게 피는 야국화가 아니다.

감국화는 단맛이 있어 보하는 작용이 있으나

야국화는 쓰고 매운맛이 강해 특별한 경우의

약재로만 사용해야 한다.

TIP.

중국의 국화차는 보통 공국,백국이란 이름으로 많이 유통된다.

감국화의 일종으로 이용해도 무방하다.

휴식